Cet article regroupe tous les produits (cosmétiques et alimentaires) que j'ai utilisé pendant mon traitement et qui m'ont aidé. Je ne cite que des sites internet sur lesquels j'ai commandé et été satisfaite.

 

Corps

Peau sèche à très sèche

- Douche-crème anti-dessechement  (La Roche Posay) : 6,90 euros sur Universpara.com

- Lait corps multi-confort cold cream (Mixa) : environ 6 euros dans tous les supermarchés type Auchan et Casino (voire chez Monoprix). A appliquer matin et soir.

- Huile corps sous la douche nutrition minute peaux sèches et terne (Mixa) : environ 6 euros, également en supermarché et à combiner avec le lait pour le corps.

Peau extra-sèche, atopique et qui démange

 

- Huile lavante relipidante (La Roche Posay) : 12 euros sur Universpara.com

- Lipikar baume AP+ relipidant anti-démangeaisons et anti-grattage (La Roche Posay) à appliquer matin et soir : 18 euros sur Universpara.com.

- Huile de coco vierge : A appliquer si le baume lipikar ne suffit pas et à mettre dans son bain (l'eau chaude va faire que l'huile va rentrer plus facilement dans la peau et la nourrir en profondeur, en plus ça sent très bon !) 7,15 euros sur Mondebio.com

 

Solaire (Uniquement indices 50)

- Visage -> Anthelios fluide extrème : 11 euros sur Universpara.com

- Corps -> Sublim Sun lait sensation peau nue : 15 euros en supermarché ou sur le site officiel de l'Oréal

 

Cheveux

Cheveux sec, cuir chevelu très sec, avec pellicules et qui démangent

 

- Faire un masque à l'huile 2h avant le shampoing avec de l'huile d'olive (recommandée pour les cuirs chevelus irrités) BIO (important) vierge extra

- Faire un double shampoing avec du Rhassoul, cet article vous expliquera très bien comment le préparer et l'appliquer, je vous recommande d'y ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande ou d'Arbre a Thé et une cuillère de l'huile de votre choix : *

Rhassoul en poudre naturel : 12,75 euros sur Mondebio.com

- Faire un soin démélant en mélangeant un jaune d'oeuf et le jus d'un demi citron, appliquer sur vos cheveux et laisser poser 5 à 10 minutes puis rincer.

- Faire un rinçage au vinaigre dilué dans de l'eau pour faire briller et traiter les pellicules.

- Laisser sécher à l'air libre et déméler au peigne, en évitant de toucher le crâne.

Cheveux secs et petites démangeaisons avec ou sans pellicules

- Shampoing Nodé P de Bioderma : 6,50 euros sur Universpara.com

- Shampoing Phytosquam de Phyto : 15 euros sur Universpara.com

-> Vous pouvez aussi utiliser ces shampoings si vos cheveux sont dans le premier cas une fois sur deux. Le Phytosquam laisse les cheveux très doux !

Visage très sec

- Démaquillage à l'huile (lin, sésame, olive...)

- Nettoyage avec le dermo-nettoyant Tolérian (La Roche Posay) : 8,50 euros sur Universpara.com

- Rinçage avec une eau termale, trouvable en supermarché (n'importe quelle marque)

- Eau florale de Rose, Hamamélis ou Camomille : en moyenne 5 euros sur Mondebio.com

- Sérum Hydrabio (Bioderma) : 15,50 euros sur Universpara.com

- La véritable crème de Laponie (Polaar) : 25 euros sur Amazon.fr

- Cicalfate réparatrice (Avène, pour les lèvres la nuit) : 11,50 sur Universpara.com

- Baume à lèvres Cicaplast (La Roche Posay) : 5,40 euros sur Universpara.com